Workout Движение Республики Татарстан
Молодежная Общественная Организация
НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ ОТ СПОРТСМЕНОВ:
КАК ВСЕГДА БЫТЬ ДОВОЛЬНЫМ СОБОЙ
КООРДИНАЦИЯ
Развивайте координацию! Координация поможет вам устоять там, где другие упадут, пройти там, где другие не пройдут, ухватиться там, где другие не найдут опору
выносливость
сила
Развивайте силу! Это то, что вызывает восхищение, то, что вызывает уважение!
развитие
Никогда не переставайте развиваться! Совершенству нет предела. Развивайте себя, развивайте тело, ум и душу.
движение
Всегда будьте в движении! Для всех категорий здоровья есть свои рекомендованные упражнения, подберите свои. Движение- ЖИЗНЬ
питание
Не нужно путать диету и правильное питание. Правильное питание- очень сложный раздел, но его нужно изучить, чтобы чувствовать себя хорошо. Изучайте себя, изучайте свою реакцию на те или ингридиенты
НАЧНИ ПРОКАЧИВАТЬ СВОЕ ТЕЛО СЕЙЧАС
С WORKOUT не действительна ни одна отговорка, на которую вы ранее ссылались! Не нужны ни деньги на абонемент, ни время и на проезд до спортклуба! С уличными видами спорта, такими, как WORKOUT для спорта достаточно старых кед, какого нибудь трико и футболки. Оделись!? Бегом на улицу!
ПОЧЕМУ WORKOUT?
-с WORKOUT не нужны абонементы в спортклубы. Тренировки полностью можно проводить на уличных придворовых комплексах;
-не нужна специальная экипировка, какую принято носить в дорогостоящих залах. Занимаетесь в том, что удобно вам;
-не нужно тратить время и деньги на проезд до клуба. Все, что вам нужно есть у вас дома или во дворе;
-развивает и силу, и ловкость, и выносливость, а так же координацию, контроль нагрузок как в основных мышцах, так и в мышцах-стабилизаторах;
-WORKOUT- это гармоничная работа всех видов и групп мышц человека
WORKOUT-НОВОСТИ-ВОРКАУТ
Соревнования в Альметьевске
Workout
02.06.2019 в городе Альметьевск прошли открытые соревнования по Street Workout в рамках фестиваля "Зеленый Фитнес". На данном мероприятии смогли помериться своими силами самые сильные спортсмены города по Воркаут. При этом, на соревнованиях, кроме духа соперничества, царил еще и дух братства.
Воркаут казань
Workout
20.07.2019 в г.Казань прошли соревнования WORKOUT BATTLES. И как всегда, гостеприимность Казани ни кого не оставила равнодушным.
Workout Нижнекамск
На прошедших 30.08.2019 соревнованиях по Street Workout в городе Нижнекамск, спортсмен из Набережных Челнов, лидер команды FreeUp, Александр Неволин, занял второе место в номинации FreestylePRO. От имени администрация Cайта и участников команд FreeUp и WeMakeHistory поздравляем тебя с данной победой и желаем еще более крутых побед!
Воркаут площадка в парке Гренада
Вторая очередь воркаут площадки в парке Гренада
Кроме воркаут снаряжения, здесь будет установлен спортивный пилон и тренажеры.
Окончательный вид площадки на данный момент не известен
Дополнительная воркаут площадка в Набережных Челнах
Новостной блок
Мы постараемся держать вас в курсе всех наших событий, а так же событий, имеющих большое значение в жизни Workout в татарстан и России
Соревнования по Воркаут в городе Набережные Челны
Накануне в г.Набережные Челны прошли соревнования по воркаут "FreeUpFest 2020".
На соревнованиях приняли участие 14 человек из городов Набережные Челны и Нижнекамск.
В связи с успешными выступлениями, хотим поздравить призеров:
1 место Бариев Ленар г.Нижнекамск
2 место Неволин Александр г.Набережные Челны
3 место Корсунов Вадим г.Нижнекамск
Выражаем благодарность ООО "СтройТраст" за помощь в проведении мероприятия!
Воркаут на миллениуме
Вскоре Казань должна обзавестись новой Workout площадкой. Установить ее планируют на территории новой экстрим зоны в г.Казань под мостом Миллениум (парке Миллениум). Кроме Воркуаут зоны, планируется установить множество препятствий для паркур и Одну из самых крупных скейт-площадок. Какой будет данная площадка на данный момент не известно.
Соревнования по Воркаут в городе Ижевск
Поздравляем Неволина Александра, лидера команды FreeUp города Набережные Челны. На прошедших 22.02.2020 соревнованиях по street workout в городе Ижевск он занял третье место в разделе фристайл. Организатором соревнований выступил Никита Ижболдин, основатель школы Workout UDM
Театральный парк
В Театральном парке поселка ЗЯБ города Набережные Челны установлена новая Вокраут площадка. Теперь и жители п.ЗЯБ смогут заниматься WORKOUT не уезжая далеко от своего дома.
Администрация
Вы в любой момент можете обратиться к администрации нашего движения за консультацией, либо по вопросам вступления в наши ряды
workoutnc@yandex.ru
+7-917-932-62-25
https://vk.com/fakhrtdinov
Айдар Фахртдинов
https://vk.com/snavko
Александр Неволин
+7-917-927-61-04
https://vk.com/togulchan
Дмитрий Тогулев
vk49865
https://vk.com/id152455806
— Бесплатные Сайты и CRM.